[...] że nie zdobył pasa, nie należał mu się. Zablokowane kopnięcia i ciosy w powietrze/na gardę/mało znaczące nie umywają się z knockownem a teraz odpowiedzcie sobie na pytanie ile razy Bisping tak naprawdę dobrze go trafił, on po prostu szedł do przodu i na 1 cios Henda zadał ze 2 gorsze i od to.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-10-10 [...]
uf troche mnie nie bylo mialem wczoraj wypadek z laserem w pracy =/ 2451767-gg mozesz zagadac jak chcesz tylko ze ze mna praktycznie nie ma jak sie ustawic bo wszystko zalezne od tego na ktora zmiane pracuje/ ile czasu z laska jestem na miescie wiec sam rozumiesz ale pogadac zawsze mozna ~~
O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]
[...] ale nie uwierze ze na kliku procentach, bez jaj ale w ogole oni (bb) przeciez nie spzredaja ponizej hurtowych ? a skad biora to ich sprawa i wy tego nie bedxziecie wiedzec, macie znajomosci? moze oni tez maja, wlasnie po to zeby wszyscy siedzieli cicho i nie gadali za duzo, skad biora po ile...co to kurde? "Am I evil? YES I AM..."
-Tora- popisałeś sie po*****u teraz Taka wiązanka że az sie polać ze śmiechu można A tak na poważnie to ile masz lat?Bo na wiele to mi nie wyglądasz. Mały przyspamował troszke,może tego nie będzie robił a Ty jakąś ciupanke zaczynasz,po***any jesteś i to tak zdrowo.. Jak bym był modem to bym cie nie oszczędzał
siedzialem, sluchalem, myslalem, czytalem, obserwowalem i doszedlem do wniosku ze nie mozna obliczyc zapotrzebowania, sam musisz "wyczuc" ile kalorii potrzebujesz
a mozna pic wogole napoje energetyzujace ? biore bcaa i uzupelniam braki w diecie bulkem czy mozna wypic w dzien do tego napoj energetyzujacy przed treningiem np ? a jak tak to ile przed
[...] gra w kosza wykorzysta swój potencjał genetyczny?? to że aktywność fizyczna może pozytywnie wpływać na wzrost to prawda, ale nie da się sprawdzić w jakim stopniu wpływa i ile dzięki temu ktoś podrósł... pozatym aktywność fizyczna to nie tylko koszykówka i równie dobrze rosnąć można grając w piłkę nożną. nie ma czegoś takiego, że jak cośtam [...]
tylko nikt go nie skontroluje i tak o ile trener w klubie, przeprowadzi osobisty trening...bedzie czuwal nad wszystkim... to tutaj tylko wytyczne mozna dac
[...] rodzaj głowicy, obracającej się wokół osi pionowej, z poziomymi ramionami, zbicie ramienia w którąś stronę sprawia, że inne ramię nadlatuje, więc ćwiczy się tam, na ile się orientuję, zbijanie z unikami, zmianą dystansu itp. W każdym bądź razie są takie chińskie tradycyjne systemy, w których trening na manekinach wkomponowany jest jakoś [...]
[...] musi zostać pozbawiony estru. Zajmuje się tym enzym esteraza, który na miejsce estru przywraca wodór, żeby znów powstała grupa hydroksylowa (OH)w pozycji 17. Nie wiem ile czasu mija od injekcji do czasu kiedy ester jest odłączany i związek łączy się z receptorem i czy można to przyśpieszyć. Może Lifter to wyjaśni. Załóżmy ze wstrzykujemy [...]
[...] że stosuje hyperlean fx7, a to nie jest zabawka dla dzieci :] mam kupioną yohimbinę bo na próbę raz kupiłem ale używałem tylko chwilę i coś niby leciało, a że teraz chce wyciąć boczki ile sie da, pytam czy zamienić hyperleana na yohimbinę, czy mozna to łączyć, czy co zrobić. PS Jeszcze w treningu nie dopisałem 1-2x w tyg ABS 8 min na brzuch.
[...] wygląda coś słabo. można by coś potuningować. może jakieś smarowidło w postaci twarodu do tego omleta. patrzyłem sobie na te wszystkiw "wiaderka z żarciem" i się trochę zmartwiłem - ile to żarcia! zjesz głupie dwa pączki i dostarczasz tyle kalorii co mój główny posiłek w ciągu dnia... Zmieniony przez - Grey_Wolf w dniu 2017-03-01 08:13:52
witam wszystkich mam pytanie czy po metce mozna zazucic sobie tak po miesiącu winstrol i jkie beda przyosty masy i ile siły w wyciskaniu na ławecce czy lepiej zamiast winstrolu zazucic deke ale chodzi mi oczywiscie ze po cykklu tak ze 1,5 miecha jak myslicie i jak dawkowac cykle z deką prosze o odp i z gury dzięk
[...] taka moja rozterka i obawy czy np w wieku 25 lat nie bede wygladal jak 30-latek, i powtarzam jeszcze raz, ciesze sie ze mnie przekonales, za to co do Lucka, chlopie rozbawiles mnie, calkowicie naturalna serwatka?:) tak:) ktos wzial i starl ja do podelka i tak powstal czokapi... powstalo naturalne bialko, posluchaj gdybys to ty sam zrobil to [...]
dokladnie, ale zobacz ile ludzi ciagnie do body zone.. najdrozszy sklep a jednak chyba ma najwieksze obroty.. moze wlasnie dlatego, ze zawsze mozna pogadac nie tylko o cenach i ogolnie produktach ale diecie, treningach i wydarzeniach..
[...] klapą, i dopiero na studiach przestałem zganiać to na genetykę i właśnie zajęcia z fizjologii czy biochemii uświadomiły mi wtedy że genetyk tak naprawdę nie ma znaczenia o ile nie chce się być wybitnym kulturystą. I rzeczywiście po dostosowaniu treningu, diety i suplementacji okazało się że jestem w stanie zrobić trochę mięśni i z chudzielca [...]